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中小学生阅读系列之身心灵魔力书系.特质丛书--习 惯·平生可惯闲憔悴

中小学生阅读系列之身心灵魔力书系.特质丛书--习  惯·平生可惯闲憔悴

定  价:27.8 元

        

  • 作者:郭桂云 著
  • 出版时间:2014/4/1
  • ISBN:9787514320916
  • 出 版 社:现代出版社
  • 中图法分类:B842.6-49 
  • 页码:200
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:1
  • 开本:大16开
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    越是在喧嚣和困惑的环境中无所适从,我们就越会觉得快乐和宁靜走何等的难能可贵。其实“心安处即自由乡”,善于调节内心是一种拯救自我的能力。当人们能够对自我有清醒认识,对他人能宽容友善,对生活无限热爱的时候,一个拥有强大的心灵力量的你将会更加自信而乐观地面对现实,面向未来。
    本丛书将唤起青少年心底的觉察和智慧,给那些浮躁的心清凉解毒,进而帮助青少年创造身心健康的生活,来解除心理问题这一越来越成为影响青少年健康和正常学习、生活、社交的主要障碍。本丛书从心理问题的普遍性着手,分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题,并提出了具体实用的应对策略,以帮助青少年朋友科学调适身心,实现心理自助。
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