我们都是漫漫长路的跋涉者，不管生活有多么的不堪，只要我们还活着，就会与好多好多的幸福相遇，担忧只能徒增烦恼和牵挂。不管明天有多么的遥远，我们早晚都能抵达，惧怕无益，只能平添忧愁和焦虑。不管过去有多么美好，我们都不能抓住过去不放，唯有当下握在你的手中，与其奢望未知的将来，贪恋遥远的过去，还不如珍惜眼前。不管岁月有多么匆匆，我们能做的，就是放慢脚步，品山品水品人生，细品生活，才能咂摸出点真滋味。不管脚步有多么的忙乱，别让身体独自前行，把灵魂抛在身后，只有灵与肉的相依才是完整的人生完整的人，才会不孤独，不焦虑，不抑郁。
世界上最美风景，不如回家的路。世界上最深情的话，不如与你相拥。世界上最好的人，不如更好的自己。
n 我们都在漫漫长路上跋涉，不管生活有多么的艰难，只要我们还坚持前行，就会与好多好多的幸福相遇，最终你会明白——其实，那些生命中最美好的事一直围绕着我们；其实，我们都在被这世界温柔地爱着。 感动你：你不能用一个青春的时光悼念青春，再用一个老去的时光害怕老去。 温暖你：在最好的时光，请尽可能用尽你所有去做一件事情，去爱一个人。 激励你：走自己的路，看自己的风景，带上灵魂前行，做一个最好的自己。
积雪草，居大连，偶用笔名雨凝、宋宋等。《青年文摘》、《意林》等主流期刊签约作家。
在《中国青年》、《深圳青年》、《四川文学》、《山东文学》、《思维与智慧》、《中国青年报》、《新华日报》、美国《侨报》、新西兰《先驱报》等海内外多家报刊杂志发表文章五千余篇，共计五百余万字，作品多次被《青年文摘》、《意林》、《微型小说选刊》、《读者》等期刊广泛转载。同时有多篇文章被收入数百种图书。有多篇小小说被选入年度选本。有多篇散文入选学生考试卷，有多篇文章被中央人民广播电台等选播。作品曾多次获奖，其中《幸福很简单》获江苏省第23届副刊好作品奖。《爱自己是一种责任》被收入新加坡教育部编辑出版中学华文教材。
已出版作品集《妈妈也有想妈妈的时候》、《美丽岛》、《是谁送你香吻》、《时光左岸的自动回复》、《两个人怕辜负》、《等你说那句话》、《左手白菜，右手玫瑰》等多部。
第一章
请你温暖，无论这世界多冷漠
你曾以为有些事，不说是个结，揭开是块疤，可当多年后你揭开疤，也许会发现那里早已开出一朵花。
远离喧嚣，在世界之外静默生长
不必非要倾城倾国色
你从来都不知道你是多么美丽
你不能抱怨别人，你要长大，为自己的生命负责
每一种好，都该张弛有度
不是所有的浪漫都代表爱
生活很苦，但该有它幸福的模样
世界是自己的，与外界无关
没有谁的幸福值得羡慕
有生之年，你过得好吗？
请把健康当成一种责任
在悲伤里沉沦，这只是常人的逻辑 第一章
请你温暖，无论这世界多冷漠
你曾以为有些事，不说是个结，揭开是块疤，可当多年后你揭开疤，也许会发现那里早已开出一朵花。
远离喧嚣，在世界之外静默生长
不必非要倾城倾国色
你从来都不知道你是多么美丽
你不能抱怨别人，你要长大，为自己的生命负责
每一种好，都该张弛有度
不是所有的浪漫都代表爱
生活很苦，但该有它幸福的模样
世界是自己的，与外界无关
没有谁的幸福值得羡慕
有生之年，你过得好吗？
请把健康当成一种责任
在悲伤里沉沦，这只是常人的逻辑
你唯一能把握的是变成最好的自己
他人的美好，你应妥善收藏
愿你拥有如此淡然情愫
太阳总是新的，每天都是好日子
小抑郁来袭时，不妨阿Q一下
即使是一只土豆也要全情出演
第二章
其实，我们都在被这世界温柔地爱着
你不能用一个青春的时光悼念青春，再用一个老去的时光害怕老去。在最好的时光，请尽可能用尽你所有去做一件事情，去爱一个人。
够得着的幸福才是你的
透过泪光的笑脸
我不吃饭了，请给我来一份夕阳
愿你成为自己喜欢的样子
给自己放个小假，轻啜慢饮
让我难过一小会儿，毕竟什么滋味都是人生
不是所有人都喜欢你
时光有张会苍老的脸，它需要方圆
用一朵花开的时间学会微笑
补一颗会悲悯的心
偶尔地，要让自己疼他人欢
我想什么也不想，静静看着月亮升起
愿我们还有感知幸福的能力
爱一个能给你明朗未来的人
趁阳光正好，且行且珍惜
第三章
每个人都曾穿越过不为人知的黑暗
渐渐发现，每个人的生命中都有值得去爱的部分，那个部分不是常常被人看见，那一部分又轻又软，灵动，像薄薄的云雾，像晶莹的一角的阳光……
我不在时，你要好好过
珍惜那个肯为你生气的人
每个人都有幸福的可能
愿你的爱不会在口角里跌宕起伏
幸福与否，只有穿过它的人才知道
其实你无须这样辛苦
给心灵留一隅“纯爱”，盛放那些美好和干净
不开心的时候，唱歌给自己听
不是所有的减法生活都值得推崇
狠狠爱，而后稳稳的幸福
愿你与尘世所有美好，狭路相逢
我们都会遭遇苦难，需要相互温暖
愿你成为生活的自由身
第四章
唯愿彼此心中留下温暖
当沉默再次降临在你们之间时，请不要恐惧沉默，不要逃避沉默，试着不去打破这份沉默，试着不去做些什么，不去说些什么，而只是选择沉默地彼此陪伴，试试看，也许你能感受到这沉默中蕴含的爱与安心，并在这其中看见自己。
把自己放逐到山水中，过一天不带电的日子
做一个平凡的生活家，未尝不好
岁月珍重，愿你不再孤芳自赏
去私享人生，别再满眼都是生活
禅心如莲，刹那花开
一半明媚，一半忧伤
在音乐里，遇见美好
千山万水之后，抿一抹清茶里的好时光
时光是一条河，所有人事都终将成为一缕烟愁
做一个淡淡的女子，不骄不矜
那些书里的暗自欢喜
他是个盲人，却只身完成了一场看不见的旅行
愿长大后的我们，都能童真如初
让身体连同灵魂，在路上一次
第四章
再努力一点点，就可以过上想过的生活
曾经无数次设想，我生活的地方应该是远离尘嚣的地方：房子不一定很大，能够遮风避雨就好，屋内的摆设不一定要多豪华，食有粥，饮有茶，房前有花，屋后有树，就好。
你该保有内心世界的安宁，无论世界如何嘈杂
抵达理想的必经之路
从萎谢到盛开有多远
回到现实中来吧，看看那山那水那人
小欲望可以有，但是千万别长成大象
爱你原本真实的模样，无论好看与否
别在一条错误的路上跑到黑
给身体一个生病的机会
这世上有很多东西，比钱重要
被愤怒引爆的紫斑鱼
淡淡的就好，何必非要姹紫嫣红
不要总是好奇心很强，虎视眈眈地窥视着每一个人
他们已经老了，你需要坚强且有力量
父母也是凡人，他们并非无所不能
去成为一段传奇，而非他人的标签
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