大学生心理健康

定　　价：38 元

丛书名：上海普通高校大学生心理健康教育规划教材

• 作者：桑标　主编
• 出版时间：2014/7/1
• ISBN：9787544455275
• 出 版 社：上海教育出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：401
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

     这本由桑标主编的《大学生心理健康》坚持了正面引导的原则，体现发展性心理健康教育的理念，传递积极心理学思想，促使学生发现自身在克服困难、完善自我、健康成长过程中的潜力，帮助学生掌握通过个人心理调节摆脱心理障碍的方法，并科学认识与运用校园心理咨询的相关资源。从这个意义上说，不失为一本既有示范效应、又具有可操作性的精品教材。

目 录

第一章 大学生心理健康导论
第一节 心理现象与规律
第二节 心理健康的含义
第三节 心理健康的维护
第二章 大学生的学习心理
第一节 学习与学习理论
第二节 大学生学习心理剖析
第三节 大学生学习心理问题的应对与调适
第三章 大学生的情绪调适
第一节 情绪与心理健康
第二节 大学生情绪调适的理念与方法
第三节 消极情绪调适与积极情绪培养
第四章 大学生的人格
第一节 人格与心理健康
第二节 大学生的人格特征 第一章  大学生心理健康导论
  第一节  心理现象与规律
  第二节  心理健康的含义
  第三节  心理健康的维护
第二章  大学生的学习心理
  第一节  学习与学习理论
  第二节  大学生学习心理剖析
  第三节  大学生学习心理问题的应对与调适
第三章  大学生的情绪调适
  第一节  情绪与心理健康
  第二节  大学生情绪调适的理念与方法
  第三节  消极情绪调适与积极情绪培养
第四章  大学生的人格
  第一节  人格与心理健康
  第二节  大学生的人格特征
  第三节  大学生健全人格的塑造
第五章  大学生的自我意识
  第一节  大学生的自我意识
  第二节  大学生认识自我的途径与方法
  第三节  大学生自我意识的发展与完善
第六章  大学生的生涯规划
  第一节  大学生与生涯规划
  第二节  大学生生涯规划的模式与步骤
  第三节  大学生择业心理偏差与调适
第七章  大学生的人际交往
  第一节  建立良好人际关系的重要性
  第二节  大学生人际交往的特点
  第三节  大学生人际交往的心理效应与策略
第八章  大学生性心理与恋爱心理
  第一节  大学生性心理的发展与特点
  第二节  大学生性心理问题的自我调适
  第三节  促进大学生恋爱心理健康发展
  第四节  在亲密关系中成长
第九章  大学生压力管理与挫折应对
  第一节  压力和挫折对心理活动的影响
  第二节  大学生压力和挫折的产生与特点
  第三节  压力管理和挫折应对
第十章  大学生心理障碍与心理异常
  第一节  心理障碍与心理异常
  第二节  大学生心理障碍的诱因与应对
  第三节  大学生常见心理障碍及其干预
第十一章  大学生心理咨询
  第一节  心理咨询的内涵与性质
  第二节  大学生心理咨询的过程、形式和内容
  第三节  大学心理咨询机构与求询
第十二章  大学生心理危机应对与生命教育
  第一节  大学生心理危机的表现
  第二节  大学生心理危机的预防与应对
  第三节  人生意义与生命的价值
主要参考文献
后记