他们是说到做到的狠心父母：
2岁就分床睡
3岁前不能吃糖果和冰淇淋
忘了说谢谢？一次也不行
在公众场合哭闹会被马上带走
自己答应的事情哭着也要做完
拿出来的玩具，必须自己收回去
饭点不好好吃饭，过点就没有任何东西吃，直到下一顿
……
他们又是处处关怀的暧心爸妈：
亲自带孩子，接送上下学
私家安全密码，谁也骗不走
每天晚上都有阅读时间
性别教育早早就开始
独创爱心铃铛引导表达爱与感恩
给她时间单独大哭发泄情绪
不强制分享，尊重意愿
《爸爸去哪儿3》亲子关系明星家庭独家公开教养理念小S、李小璐、梁静茹、李锐 王祖蓝 组团夸赞心理学博士 幼儿情商教练 张怡筠 亲笔作序真诚推荐66张夏天成长萌照首次公开93张《爸爸去哪儿3》幕后剧照独家收录
目录
自序9
推荐序
做孩子最爱的情商教练
孩子的情商高不高，关键在父母16
如何培养像夏天一样的小公主？21
最好的教育，是帮助孩子成为最精彩的自己24
最理想的亲子关系，就是让彼此都幸福26
教育的本质，是让孩子有幸福能力28
第一章
陪你长成夏天的样子
我要做爸爸了！（夏）37
新手奶爸成长史（夏）41
终于修炼成无敌奶爸（夏）44
每天都有古典音乐和睡前故事（夏）49
她上幼儿园，我们超嗨（黄）52
妈咪，他为什么不喜欢我？（黄）57
给她大哭发泄的时间（黄）62
生病了有高级享受呀（黄）65
从分床睡开始让她独立（夏）70
中西文化第一次交锋（夏）74
外公外婆和我是统一战线的（黄）80
写给爷爷奶奶、外公外婆的（黄、夏）83
首选校风，再看老师（黄）86
第二章
陪你成长为独一无二的夏天
Poppy，请要遵守“公主守则”（黄）93
如果别人这样说你，你难不难过（黄）96
说“谢谢”与教养（黄）98
你是真的原谅她了吗（黄）103
换位思考是训练出来的（夏）108
性别教育：尴尬比不知道好（夏）111
我们来核对一下安全密码吧（黄、夏）116
我就爱她本来的样子（黄）120
第三章
夏天会听我们这样说
Poppy，我们一起来玩游戏（夏）129
惩罚不只是说说而已（夏）133
公共场合她不懂礼貌，那就是我们的错（夏）136
公主跟每个人都是好朋友呢（夏）140
尊重她分享的意愿（黄）143
不打不骂也不宠坏（夏）146
妈咪只想告诉你对和错（黄）150
你哭吧，哭完还是要做（黄）156
生气了就可以乱喊乱叫吗（黄）159
第四章
夏天是我们的镜子
你拿出来的玩具，你就得收回去（黄）165
读书是我们家最快乐的时光（夏）170
喂故事书长大的孩子（黄）174
我们都要学会放手（夏）176
妈咪要跟你说对不起（黄）180
孩子输在起跑线上又何妨（黄）182
对孩子最好的教育，就是父母的相爱（黄）184
第五章
我们是狠心的父母
先让她哭一会儿（黄）189
不好好吃饭就罚站（夏）191
你再这样，我们就回家（夏）193
不然你去做他们家的小孩啊（黄）195
现在开始倒计时（黄）197
经历一点挫折又何妨（夏）200
我不是完美妈妈（黄）203
第六章
《爸爸去哪儿》趣事多
陪伴就是给孩子最好的爱（夏）209
我女儿怎么会这么棒（夏）213
心中有爱，也要勇敢表达（夏）216
天堂是个很漂亮的地方（夏）220
后记
养育孩子，就是我们的自我修炼227
爸爸的信232
妈妈的信236
《小小的美好》238
我要做爸爸了！
夏克立
嘉千三十六岁才怀上夏天，在刚刚怀孕的头三个月里一直出血，我们都好怕小孩子会没了，因为嘉千的身体状况不太好，之前就有过这样的情况。医生跟她说：“你最好躺在床上，不要做任何事情。”所以她那时候每天就躺在床上休养安胎，一直到第四个月，情况才稳定下来。
怀孕七个月时，嘉千在加拿大的家中突然晕倒了。那时我在其他地方工作，听说之后，着实把我吓得不轻。嘉千的医生跟我说：“为了避免这种情况再发生，需要家人一直陪同，尤其是在洗澡的时候，一定要有人陪着。”所以我赶紧飞到她身边，她每次洗澡，我就坐在旁边等。
为了做一个合格的爸爸，我开始疯狂地看各种怀孕以及育儿的DVD和图书，比如说孕期五个月的时候宝宝会怎么样，六个月时候会怎样，七个月的时候宝宝应该长什么样了等。
为了宝宝能够平安地在妈妈肚子里面待到降生，我还特意换了车。我们以前的车是跑车，路面稍有不平，车子就会比较颠簸，她都感觉得到，所以我花了一个礼拜去试车。我专门找了一条路况很糟糕的路，每一辆都开过去看有没有颠簸感，能感觉到颠簸的都不买，后来终于找到了一辆开在路上没有颠簸感觉的车，我就立刻买了下来。
整个孕期，嘉千都非常辛苦，所以，我也能理解她为什么现在会对夏天抱有这么高的期望和控制欲，因为十月怀胎实在是太不容易了，而且她还是剖宫产。
宝宝的预产期原定在十一月底在或十二月初，因为夏天在嘉千肚子里脐带绕颈三周，医生建议我们进行剖宫产。我和嘉千讨论后，决定以我妈妈的生日作为宝宝的诞生日。手术那一天，嘉千非常紧张，我不放心让她孤军奋战，也跟着进了产房。
进去之后，嘉千一直很紧张，她问我：“还没有开始吗？我听到很多声音。”我告诉她，那是医生和护士在准备工具。然后医生进来了。已经开始手术的时候，嘉千又问我：“是不是开始了？我感觉到肚子里有东西在动。”为了安抚她的情绪，我说：“不是，他们在准备产床。”其实那一刻我已经看到有血冒出来了。
宝宝被拿出来以后，医生问嘉千：“你要不要看你的小孩？”她这才知道已经生了。医生又问我：“爸爸要不要来见一下？”我试图站起来，可是前一晚本来就没睡好，加上生产的场面血淋淋的，所以站起来的时候，眼前一黑，差点昏倒。两个护士见状就来扶我坐下。
嘉千这时候突然想起来问护士：“我的小孩子有没有像外国人？”我觉得这个问题很奇怪，后来才反应过来，因为女儿是混血宝宝，所以她担心她的相貌会很奇怪。
很多人在微博上看到我经常晒娃，就问我：“夏天刚出生的时候，你一定高兴坏了吧？”其实那时候我并没有很兴奋，我也不知道为什么，可能我还没有进入“爸爸”这个角色吧。所以嘉千总是问我，为什么我感受不到你做爸爸的那种激动。
要知道，妈妈从得知怀孕的那一刻就开始激动，会把所有注意力放在孩子身上，每天都感觉得到小孩子在身体里面的成长，所以她们之间的心理距离很近，可是爸爸往往是在孩子出生好几个月以后才能体会到做爸爸的感觉，才会彻底明白自己的角色发生了改变。
那一天，我正在给夏天喂奶，她看着我的眼睛，好像认得我。那一瞬间，我觉得这可能就是爸爸的感觉吧。其实她那个时候才三个月大，不可能知道我是她爸爸。看着她一天天长大，我渐渐发现她的容貌越来越像我，我的眉毛超级长，她的眉毛也超级长。我心里说：“嗯，这就是我的女儿。”
新手奶爸成长史
夏克立
夏天是二〇〇九年十二月二日出生的。
夏天刚从医院回到家里的第一周，我每晚都没办法睡觉，会时不时地起来去看她是不是在呼吸。其实她睡得好好的，但是她一动不动的话，我就会紧张地看看她有没有问题，有时候还故意动她一下，看她有没有反应，看到她伸伸胳膊或者打个哈欠，我才能放下心来。
中国的传统观念认为，月子里妈妈不能去外面，怕风。但我完全不听这一套，经常会带嘉千去外面散步。我妈妈是护士，她告诉我，晚上要帮夏天洗澡，给她喝奶，然后再哄她睡，睡到第二天九点。可是我岳母说不行，晚上不能洗澡，可能是这边的传统观念吧。他们觉得晚上比较冷，小孩子可能会感冒，所以都是白天给她洗澡。
但我还是按照我妈妈说的来做，她一觉就会睡到第二天早上九点，因为她晚上洗了澡血液循环会变得很好，喝奶就会喝得很香又很多，吃得饱饱的就很容易入睡。有时候她凌晨四点会醒来，起来喂了她，她就会接着睡。
夏天第一次游泳是在她三个月的时候，在巴厘岛的游泳池。我们把她丢进去，等到她累了，再把她捞上来。很多中国父母会觉得害怕，不敢试，但是我就比较放得开。夏天现在在水里面就像一条小鱼，她感觉非常舒服，自由自在。我们在上海的饭店里，她每次游泳都可以游很久，在水下面憋气的时间也很长，这都有赖于我们从小对她的训练。
终于修炼成无敌奶爸
夏克立
夏天出生以后，基本都是我在照顾她，帮她洗澡、帮她换尿布，包括喂奶也是我在做。因为嘉千那时候奶水太多了，白天总是胀得很难受，没有办法喂夏天。虽然她喂奶的时候非常痛，但我们在育儿书上看到，母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有宝宝成长所需的所有营养和抗体，尤其是母乳中DHA（二十二碳六烯酸，俗称脑黄金）的含量很高，这对于宝宝脑神经的发育是十分有利的。宝宝依偎在妈妈的怀中，既能满足进食的愿望，同时也获得安抚，妈妈的气味、体温、心跳、呼吸等都可以帮宝宝建立最初的安全感，同时还可对其智力发育起到促进作用。所以每天无论如何，嘉千在晚上睡觉前都会亲自喂夏天一次，其他时间都是她挤奶，我来喂。
我在喂夏天的时候，有时候会抱着她，唱歌给她听，那个时候夏天的眼睛圆溜溜的，她就那么一边看着我的眼睛，一边喝奶，我心里说：“我女儿怎么可以这么可爱！”
我还爱给夏天洗澡，夏天一岁半之前，都是我帮她洗的。第一次给她洗澡的时候，她好小啊，身体非常非常软，皮肤十分娇嫩。给婴儿洗澡是很讲技巧的，幸好我们在医院的时候，护士教了我，我还录了视频然后回家对着视频学。不过，我们家的视频以及照片里面我出现比较少，为什么呢？因为我一般都是那个拍视频或者拍照片的。
夏天两岁之前都没有头发，我快急死了，因为这个事情我还特意去医院向医生咨询，医生告诉我，不算什么问题，宝宝在生长发育特别快的时候，营养只能供给她心脏和其他的身体部分，就供不到头发了，所以会出现这种情况，再大一点就好了。果然，长到三岁的时候，夏天的头发就生长得非常好了。
每天都有古典音乐和睡前故事
夏克立
夏天小时候，我经常播放古典音乐给她听。晚上睡觉前，我会先给她洗个澡，喂个奶，然后开始抱着她，唱歌给她听，她听着听着就睡着了。
她睡着以后，我还会放古典音乐，只不过声音会调低很多。育儿专家说，小孩子睡觉的时候多听古典音乐会变得比较聪明。因为孩子虽然睡着了，但大脑没有完全休息，有些神经细胞还在工作，它们对外界的声音信息还有接受能力，所以，在睡眠中还可以学习。
我自己对此就深有体会。我在法国读大学的时候，功课很忙，没有时间去学希腊文，可是我计划去那边旅行，怎么办呢？我就买来希腊文的录音带，睡觉的时候我就放来听，往往听着听着就睡着了，可是我都听进去了，有的时候还会做希腊文的梦，跟人家讲希腊文，然后梦里面有个人会教我一些单词，醒来后如果我忘记是什么意思了，就会去查字典找，这样就会记住了。这种方法被叫作“睡眠记忆法”。不过，这种方法不宜长期使用，因为大脑会太累。
除了古典音乐，我也会读书给她听。夏天不太会说话的时候，她对一切都好奇，都想放在嘴里尝尝是什么味道，常常把书放在嘴里咬。所以，那时候我们会选择硬壳的图画书，每一页都是撕不烂的。
现在书店里给小孩子看的书分类越来越细，零到三岁看什么，三到六岁看什么，都是不一样的，不同年龄阶段有不同的故事书。从夏天一岁半到现在，睡觉前我们都会念书给她听。我念英文书给她听，嘉千念中文书给她听，有时候白天也会念。
本来我以为所有父母都是这样做的，问过别人几次才发现，很多父母并没有这样做，我觉得很可惜。我小的时候，也有二十几本绘本，每天都很期望有一个固定的时间能跟爸爸妈妈在一起，他们会坐在床上念一本书，或者讨论一下今天发生的事情，那种感觉很温馨。
有一次，夏天不肯吃晚饭，嘉千就告诉她：“好，你今天不乖，不吃晚饭，那今天晚上就不念书给你听了。”虽然我不太赞同，但我们早就有约定，不能在小孩子面前说不一样的规定。但是事后我还是跟嘉千商量：“今天OK，我们遵守约定，但是以后可不可以不要用这个来威胁她呢？你把点心拿走或者罚站都OK，但是亲子读书的时间是我们一家三口很宝贵、很美好的时光，不能因为她不乖就不做。”
这就好比妈妈对孩子说：“今天你做了不乖的事情，所以妈妈不爱你了或是妈妈很不开心，你怎么可以这样子，我没有你这样的小孩！”这种话父母再生气都不能说，会对孩子伤害很大。亲子阅读是一种爱的表现，睡觉前父母念书给孩子听，也是父母责任感的体现。这种感觉会很美妙，也会让孩子更有安全感。
现在夏天已经认识很多字了，晚上睡觉前，变成她念书给我听了。
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