做完美女人，是女人一辈子的修行；过完美生活，女人一辈子的梦想。作者在本书中讲述了做成功女人的12条修炼法则，教女人如何读懂自己、读懂生活，并让你在学习如何自我修炼的过程中变成日渐完美，日趋成功。
优美的文字，富含哲理的故事，会让你在感受完美修炼真谛的同时享受到阅读的愉悦。
闾丘露薇、章子怡、宋祖英、小S、杜丽、辛迪·克劳馥、荷兰女王及大器晚成的摄影师莱妮·丽劳斯塔尔……她们是如何自我修炼，并走向成功的呢？阅读她们，成就你自己，学习成功女人的十二条修炼法则，你也将日趋成功与完美。
第一章 掀开你的面纱——成功女人修炼法则之读懂自己
女人是一种什么样的动物
你是什么类型的女人
你想成为什么样的女人
从血型读女人性格
不同血型之最
测试：你身上拥有哪一种女人味？
第二章 做办公室里的精品女人——成功女人修炼法则之职场生存
让你人生的三分之一在快乐中度过
办公室爱情容易结“苦涩的果子”
只有“干得好”才能“嫁得好”
压力大了赶紧给自己“充充电”
在办公室请暂停你的八卦行为
打造职场精品女人的智慧锦囊
测试：女人如何应对各种类型的上司？
第三章 让你的生活游刃有余——成功女人修炼法则之女人的社交
提前为自己准备一张人脉存折
巧花心思记住更多人的名字
巧妙委婉地拒绝对方的请求
聪明女人会适当地求助于人
女人不要吝啬对别人的赞美
良好教养也是你好人缘的秘诀
应珍视你生命中真正的朋友
别为不值得交的朋友多做投入
你也不要强求每个人都接受你
测试：你的人际关系圆滑程度
第四章 合理利用时间——成功女人修炼法则之管理时间
让自己做个称职的“守时奴”
试做时间管理的“主人翁”
不要掉入“做对”的陷阱
每天安排点“空闲时间”
把重要的事情放在首位
时间管理技巧“现学课堂”
测试：你的时间管理能力
第五章 不要做新生代的卡奴——成功女人修炼法则之合理理财
把钱花在最有价值的开支上
信用卡只是一时的“救命菩萨”
学会理财会让你的财富越积越多
人生的“第一桶金”都是积蓄的结果
购买保险也是理财方式的一种
女性理财要避开这十大盲点
测试：你的理财能力有多高？
测试：你的钱都“败”在哪了？
第六章 做个魅力十足的“万人迷”——成功女人修炼法则之提高品味
做个有品味的气质达人
培养一种值得你投入的爱好
爱上插花的你更显优雅
带着心灵去享受旅行
每天至少阅读分钟
让你的穿着吸引更多目光
做自己的美容化妆师
暗香浮动的女人最“香”
做个会化妆的女人需要知道的细节
测试：你的穿衣品味有多少分？
第七章 让心灵绽放光彩——成功女人修炼法则之品德修养
做个心灵美丽的女人
善待别人即善待自己
以宽容之心打动别人
主动去营造罗曼蒂克
温柔的女人赢得美誉
自信的女人更加美丽
用感恩的心来看世界
做个有责任心的女人
女人要学会“躲”寂寞
测试：你的自信度如何？
第八章 把完善自己“提上日程”——成功女人修炼法则之自我完善
女人你该改掉拖延的毛病
再完美的女人也存在缺点
信守诺言来成就美丽自己
女人要学会倾听自己的心声
善于倾听别人也是一种美德
做一个爱学习的新时代女性
别让生活中的琐事干扰了你
试做自己的“情绪管理师”
忽视健康等于降低美丽资本
女人们应该定期给自己做哪些健康检查呢？
第九章 每天都要很幸福——成功女人修炼法则之女人心态
快乐女人因其有乐观的心
失败完全没有想象中的可怕
做女人还是内敛一点好
逃避永远也解决不了问题
把工作看成是一种快乐
成功是没有捷径可以走的
享受追求成功的过程之美
信念能够支撑你笑到最后
女人的快乐都是自己给的
测试：看看你的“HQ”有多少？
第十章 做个口齿留香的女人——成功女人修炼法则之女人的谈吐
肚里有“货”才能口吐莲花
不要成为不受欢迎的雄辩家
请不要吝啬你的礼貌用语
微笑是最好的语言表达
幽默为你的谈吐锦上添花
说话之前先考虑三秒钟
巧妙应对令你讨厌的谈话
测试：你是说话高手还是倾听高手？
第十一章 收获一份美好爱情——成功女人修炼法则之男女爱情
学会等待就能收获爱情
女人应该放弃改造男人
在爱情面前要有所保留
不要因为爱情失去尊严
将坏脾气维持在一定限度度
测试：你能钓到“经济适用男”吗？
第十二章 女人幸福才是真正的成功——成功女人修炼法则之家庭幸福
让家人感受到你的爱
生日那天给母亲写封信
每星期给家人一次电话
做婆婆眼中的好媳妇
是什么破坏了你的婚姻
做个不爱唠叨的女人
为自己所爱的人做菜
记录孩子的成长历程
充分欣赏和肯定孩子
测试：你是不是一个聪明的妻子？
测试：你擅于处理婆媳关系吗？
第二章 做办公室里的精品女人——成功女人修炼法则之职场生存
严肃的办公室因为女性的加入而多了一分柔和与生气。但是，同样也因为女性的参与而变得更加复杂。在这样一个复杂难辨的环境里，我们能做的就是遵守办公室里的生存法则，做一个智慧的女人。
让你人生的三分之一在快乐中度过
我们每一个人都不能回避这样一个事实：人首先需要生存，需要养活自己及家人，然后才能谈到个人的愿望和追求，才能过自己想要过的生活。这也就是说我们必须先解决温饱问题，才能去追求精神世界。男人如此，女人也同样如此。
有一次，一个内地记者采访人称“战地玫瑰”的闾丘露薇时，她说出了自己之所以不惧生死、不畏劳苦三赴阿富汗，又入伊拉克的忘我工作的原因：“因为我在香港生活，每个人都很实际。我现在最要紧的事情就是有一份稳定的工作，然后能养我的家、我的孩子，供我的房子，然后我才能想一想我自己希望过的生活。”工作是大部分人的立身之本，也是我们人生幸福的来源之一。因此，我们需要尽力找一份自己喜欢的、相对稳定的工作。
女性一生都在追求幸福。那什么是幸福？幸福就是做自己想做的事，并能在这些事情上得到肯定和发展。但是，话又说回来，人的一生，每天都在做着自己必须做的事，又有多少事情是自己甘心情愿想做的呢？但是，我们又必须努力去适应这个环境和社会，努力将自己应该做的事情做好，这样才不会被这个社会淘汰，也只有这样，我们才能生活得更好。所以，我们需要一种把看似简单的事情做好的积极的人生态度。即使为环境所迫而不得不做一些乏味的工作时，我们也应当设法从这些乏味的工作中找出乐趣来。有了这种态度，无论做什么工作，我们都能取得良好的成效。我们常常喜欢从外部环境来为自己寻找借口，不是抱怨职位、待遇、工作的环境，就是抱怨同事、领导，而很少从自身找原因，抱怨越多，失去的也就越多，离成功也就越来越远。所以，不管工作与自己预期的有多大的差距，或者是自己的工作有多么的无聊、单调和乏味，我们能做的只能是努力工作。幸福不会突然降临，它需要我们自己创造。
美国费拉尔·凯普在《没有任何借口》一书中有这样一段话：“工作是生活的一部分，粗劣的工作，就会造成粗劣的生活。”一天24小时，上班时间就占据了其中的三分之一。如果这段时光是在积极、乐观、温馨、融洽的气氛中度过，那么，我们人生的三分之一就是在快乐中度过的。所以，在工作上，我们应该保持一颗积极进取的心，尽量发现周围人或事物好的一面，让自己有前进的力量。即使最终的结果是失败，也能汲取教训，把这次的失败视为向目标前进的垫脚石，而不要让借口成为成功路上的绊脚石。在工作的过程当中，承担责任也是锻炼自己能力的难得机会，坚持下来，自己的能力和经验就会得到提升。当然，每个人在工作的时候，都会感到压力，但是压力能让自己变得更加成熟和自信。成熟和自信就是一种智慧的表现，这是很多女人都希望达到的目标。既然工作是很多人都无法避免的责任，不断地拖延工作也是一种相当累人的折磨，那还不如选择用积极的态度去面对眼前的问题。这样不但能锻炼自己，也能让自己不断地朝着完美女性的目标前进，何乐而不为呢？
工作是一个能够表现自我，施展自身能力的舞台。我们多年苦读积累的知识，我们不断完善的判断力、应变力以及协调能力，都将在这个舞台上得到展示。除了工作，没有任何一项活动能使我们的生活如此充实，也没有任何一项活动能提供给我们表达自我的机会、个人使命感以及一种活着的理由。因此，我们完全可以说：工作的质量往往决定生活的质量。一个人所做的工作是他人生态度的表现，一生的职业，就是他志向的表示、理想的所在。所以，了解一个人的工作态度，在某种程度上就是了解那个人，也可以大致了解他的生活质量。
一位心理学家在一项研究中，为了实地了解人们对于同一个工作在心理上所反映出来的个体差异，来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的敲石工人进行访问。
心理学家问他遇到的第一位工人：“请问您在做什么？”
工人没好气地回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别的硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作。”
心理学家又找到第二位工人：“请问您在做什么？”
第二位工人无奈地答道：“为了每天500美元的工资，我才会做这件工作，若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份敲石头的粗活？”
心理学家问第三位工人：“请问您在做什么？”
第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：“我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，在这里接受上帝的爱，心中就会激动不已，也就不感到劳累了。”
同样的工作，同样的环境，却有如此截然不同的感受。
第一种工人，他只把他的工作当成一份不得不完成的任务。可以设想，在不久的将来，他可能就会被生活所淘汰，从而丧失了生命的尊严。
第二种工人，没有责任感和荣誉感。他们只是为薪水而工作，为工作而工作。这样的员工在企业当中不是值得信赖的员工，领导也不会给这样的员工委以重任，可以想见，他们也必定得不到升迁和加薪的机会。
而第三种工人，我们不但从他们身上看不到丝毫抱怨和不耐烦的痕迹，相反，在他们身上，我们看到了高度的责任感和创造力。对于他们来说，工作代表的是快乐和荣誉。同时，因为他们的努力，工作也带给了他们足够的尊严和实现自我的满足感。他们不仅真正体味到了工作的乐趣、生命的乐趣，而且他们才是最优秀的员工，才是社会最需要的人。
人是一种需要归宿感和价值感的动物。在疯狂的舞厅里，在烟雾缭绕的酒吧里，人只能暂时忘记自己，并不能找到归宿和价值。只有在工作中，人的心智能力才得到积极实现，人才感受到自己价值的存在。这是每个人人生意义的所在，也是我们快乐的源泉。
办公室爱情容易结“苦涩的果子”
世界上“剩男”、“剩女”千千万万，办公室就成了最好的人口集散地。每天在办公室里长达8小时的近距离接触，是了解一个人的绝佳机会：办公桌井井有条还是混乱不堪，干起活儿来周密严谨还是马虎拖沓，说话喜欢直来直去还是婉转低回，家里兄弟姐妹成群还是独生子女一个，午后喜欢煮杯咖啡还是沏壶绿茶……更何况，还有那些共同的工作话题，共同的交往圈子，这些可都是感情的加分因素。所以，办公室成了一个最佳的催生爱情的温床。每个人都在忙着工作，既然没有精力和时间去在工作之外找到自己的生活，那就不如在工作当中找吧。也确实，能走进同一家公司的男女，大都志趣相仿、品位一致，学历背景甚至能力水平也不相上下。而且，在同一个环境里相处了一段时间，对方是怎样的人品，大家都知根知底。既然这样，那我为什么还要说“办公室爱情容易结‘苦涩的果子’”呢？
这就源于办公室恋情诸多的不便。最显而易见的一个道理，特殊的亲密关系会给别人造成压力，从而把办公室人际关系复杂化。这也是多数老板们会用公司制度来束缚和压抑过分活跃的办公室“亲密关系”的原因之一。另外，无论你们之间的关系进展得多么的顺利，双方所处的环境本身就是一只“摧情恶手”。两个人无论白天黑夜都在一起，一点私人独处的空间也没有，这样就很可能会使一些小小的摩擦进一步激化。再好的感情也需要一些彼此分开的时间，以便双方都有可能做属于他们自己的事。还有一点就是嫉妒。女人天性爱嫉妒。很多办公室恋情都是地下恋情，为了谨慎起见，很多女性主张对这份感情保守秘密。而其他同事在不知情的情况下，可能就会走近你的男朋友。成天担心恋情是否已经曝光，或者是男朋友是否会被别的女性相中而招来情敌。这样的你根本就无法安心工作。
更关键的一点是，办公室恋情要承受各种各样的流言蜚语。到处都是爱八卦的女人，几个女人聚在一起，窃窃私语，说长道短，如果你承受不了这样的压力，可能你的结局就会很“悲惨”——感情没了，饭碗也丢了。很多女性在办公室恋情失败后，都走上了辞职这条道路。
去年，总公司派来一个新主管，竟然是个年轻的帅哥。因为工作关系，小静与他接触多了，也就慢慢了解了他，从小就在国外念书加上父母常年不在身边，养成了他独立果断的性格。唯一的缺点就是比较木讷。因为频繁的接触，小静恋上了这位年轻的主管。而对方对小静也很有好感。在小静的主动出击下，两个人成为了恋人关系。刚开始两人想保密。但是，毕竟办公室是一个人多口杂的地方，没过多久，他们之间的恋情就大白于天下了。渐渐地，公司里流言四处飞扬，说是小静贪图对方的金钱，有的就说是贪恋对方的“美色”，总而言之，关于他们之间的关系，办公室里到处都在窃窃私语。最终，小静因为实在受不了飞短流长的压力，而提出了分手，辞职换了工作。
所以，女性朋友们，如果你没有足够的勇气和气量，建议还是不要“越雷池一步”。
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