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猫咪情商法则：如何从一只猫身上学到超有用的人类情商 
定 价：36 元
9 7 5 8 2 7 3 5 0 4 7 5 2  独立、优雅、可爱、自我的猫咪，向来受到大家喜爱。它善于独处，时刻保持着灵魂的丰盈；它机敏聪慧，永远拥有好的状态；它萌态毕现，总能够轻易获取你的宠爱。是的，它是一个充满魅力的迷人精。 猫亦如人，它的习性和行事风格，其实是一种高情商的隐喻。这种高情商，让它能够保持积极的精神状态，无论是在家中，还是在野外，都能帮助它迅速适应环境，发掘自身的潜能和价值，更好地融入环境，以便获得更高的生活质量。 本书总结了16条猫咪情商法则，以有趣的说理、翔实的事例和实用的技巧，指导读者坚持自我，学会独立和优雅，巧妙处理好人际关系，切实提高情商，成为人生大赢家。 ★情商之父丹尼尔?戈尔曼认为：一个人的成功，IQ的作用只占20％，其余80％是EQ的因素，也就是如何做人。 ★指导你如何从一只猫身上学到超有用的人类情商。 ★16个情商法则，32个榜样故事，95个提高情商实用技巧，让你一书在手，情商飙升，成功早到！ ★生动文字+猫咪照片，萌味十足，能量满满！ ★阅读大V清华南都、青年社群组织行动派、凤凰新闻客户端主笔王路、壹心理年度专栏作者廖玮雯、简书人气签约作者米格格联袂推荐！ ★随书附赠精美日记本，随时记录情商提升小细节。 自序 献给爱学习、想成长的你 嗨，欢迎你。 欢迎来到，这个充满智慧的猫咪世界。 独立、优雅、可爱、自我的猫咪，向来受到大家喜爱。它善于独处，时刻保持着灵魂的丰盈；它机敏聪慧，永远拥有最佳的状态；它萌态毕现，总能够轻易获取你的宠爱。是的，它是一个充满魅力的迷人精。 猫亦如人，它的习性和行事风格，其实是一种高情商的隐喻。这种高情商，让它能够保持积极的精神状态，无论是在家中，还是在野外，都能帮助它迅速适应环境，发掘自身的潜能和价值，更好地融入环境，以便获得更高的生活质量。 说到情商，你一定很熟悉，情商包括自我认知、情绪管理、自我激励、了解他人以及社会交往等诸多方面。 哈佛大学心理学教授丹尼尔?戈尔曼经研究发现：一个人的成功80%来自情商，智商只占20%。成功学大师卡耐基也指出：一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而交际能力却占85%。 所以，想要发挥自我价值，想要谋求更好的发展，提高情商都是很重要的。 这并不是一本传统的情商书。在这里，没有故作高深的概念，没有枯燥乏味的理论，也没有被引用过无数遍的案例，有的只是一群可爱的猫咪，一群高情商的“喵星人”和简单有效的提升情商的具体方法。这些有趣的描述、翔实的事例和实用的技巧，一定会让你学会管理自我情绪，处理复杂的人际关系，更好地适应外在环境，切实提升自己的情商。 时尚，轻松，有趣，实用，让学习的过程变成一种享受。你可以给自己泡上一杯茶，舒服地窝在沙发里，翻看这本书；你也可以在上下班的途中，在通勤地铁上，完成本书的学习。总之，你可以在任何闲暇时间里，翻看书中的任何片段。从你打开这本书的那一刻，就踏上了一段奇妙的情商提升之旅。 在这里，你将见到各种猫咪的生活状态，它们有时候追着自己的尾巴玩，有时候亲密地蹭着你，有时候依偎在你怀里打呼噜。猫咪的这些行为，蕴含着处世智慧，聪明的你，可要用心去体会。 在这里，你将遇到很多朋友。他们有男有女，有老有少，都有着专属的猫咪名称，是一群高情商的“喵星人”。他们将用自己的亲身经历，告诉你在日常生活及工作中，如何发挥高情商的作用，去更好地解决问题。 在这里，你将收获到切实有效的情商法则，这些都是我为你精心总结的“武功秘籍”。这些小技巧，简单易行，实用有效，只要用心学习，并且坚持运用到日常生活中，多练多思多总结，就能够让你的情商得到快速提升。 对了，还有随书附赠的猫咪情商日记本。这个精致的日记本，将是你这段情商提升之旅的陪伴。我一直坚信，只有边学边用，边学边思，才能够真正掌握知识，提升能力。这个日记本，就是你的小帮手，帮助你进行摘抄、记录和总结。在本书的每一章结尾，也会对你使用日记本提供指引和建议。相信我，这将是一种全新的阅读和学习体验。 情商，是决定个人命运的关键因素之一。阅读本书，将帮你快速提升情商，充分发挥你的能力，深挖你的潜能，保持良好的精神状态，与周围的人和谐相处，从而提高生活质量，最大程度地实现自我价值。 快来和猫咪一起，开启这场奇妙的情商提升之旅吧！ 明至，作家，美食家，媒体人。爱笑，爱思考，爱生活。以脚步丈量世界，用文字探索人生，邀您共赏生活之美。 第一章 善于独自相处
第十二章 学会与人分享 主人，我抓到一只老鼠 或许，你曾经遇到过这样的事。 那一天，你照常打开门，准备清扫院子，却发现，你家的猫咪坐在门口，身边放着一只气息奄奄的老鼠。它看着你，眼神里满是骄傲，向你喵呜一声，仿佛在说：“瞧，主人，我抓到一只老鼠。” 那只老鼠，身上到处是伤，翻着肚子在挣扎。你吓了一跳，但很快平静下来。你知道，这是你家的猫咪又在向你示好了。这样的事情，曾经发生过几次，有时是老鼠，有时是麻雀，甚至是一些小昆虫。 此时，你的心里暖暖的，十分感激它跟你分享这个好消息。然后，你背着它，偷偷将这猎物处理掉，不让它发现。 你明白，狩猎是它的天性，它向你展示猎物，是跟你感情深的一种表达。 对食肉动物来说，猎物大概是它们最看重的东西。而猫咪愿意主动向你展示猎物，则是友善态度的最好体现。同时，它能把猎物带回家来，也说明它认为家里非常安全，能够放心地享用。 对了，我还想告诉你这样一个真实故事。我朋友家有一只十五岁的老黑猫，从小和他一起长大。黑猫总是喜欢卧在他的肩膀上，尖利的猫爪常常导致他的肩膀伤痕累累，却也让他们的关系无比的亲密。 那几年，他家的生活特别拮据，黑猫一直吃老鼠倒也自给自足。但是，他是个年轻小伙，却总是吃不饱饭，有一次还因此生了病。当天晚上，黑猫就拖着大半个野兔进了家门，一脸傲娇地叼到他的面前。 从此，黑猫隔三差五就会往家里叼野兔。当一家人其乐融融地围坐在一起吃兔肉时，它就会在一旁发出咕噜噜的满足的声音。大家都说，这黑猫是特别有灵性的，这是它在报恩。 礼轻猫意重，猎物蕴深情。猫咪把猎物带回家，和你分享它的胜利，是它与你感情深的见证。你对它的好，它是记在心里的。聪明的它，虽然无法用言语直接告诉你，但是却用这种方式，向你传达满满的爱意。 这种分享，让你觉得心里暖洋洋的，平日里对它的悉心照料也都是值得的。 其实，在与人交往中，这种乐于分享的行为，也是十分重要的。高情商的人，总是喜欢和他人分享，这是一种极大的真诚和善意，能够让对方对你好感倍增。 分享，让彼此更亲近 夏特尔猫妹妹，小小年纪，却是个懂得分享的情商高手。 夏特尔猫妹妹，今年准备升小学六年级。在学校，她不仅学习成绩优秀，还非常受小朋友们的欢迎。遇到班干部选举，小朋友们纷纷推选她，都希望能够选她当班长。老师和家长们，也都非常喜欢她。 我曾经很好奇，这个小姑娘，到底有什么样的魔力，成为人见人爱的迷人精？后来，有一次我去她家做客，和她接触后，才知道这其中的奥秘。 那一天，我随家人去她家。其他人都在聊天，我就和她一起玩耍。她见到我来了，很高兴，特意跑到自己的房间里，拿出一大一小两个魔方，说是要给我玩。我摆摆手，说自己不擅长玩这个。 她的大眼睛忽闪忽闪，转头对她妈妈说：“妈妈，你能教教明至姐姐吗？”她妈妈看看我，又看看她，笑着说：“我学过都忘了，你自己教姐姐吧。”于是，夏特尔猫妹妹，笑盈盈地看着我说：“明至姐姐，咱俩一起玩吧。” 她很仔细地给我讲解玩魔方的要领，告诉我什么叫中央块、角块和边块，魔方的每个面如何用字母表示，要先将中间是白色块的一面对着上面，然后在顶部做出白十字，将白色的角块归位，然后把白色面转向下，找出红绿边块，转动至顶层，再按口诀转动魔方，使边块归位，如此等等。 后来，我们准备去吃晚餐，她主动提出，要把这两个魔方送给我，让我带着玩。这让我颇为惊讶，像她这个年纪的小孩，大多自私任性，能够主动与他人分享自己的玩具，已经十分难得，更别说是把自己的心爱之物主动送人。我连忙感谢，推辞说自己家里也有。 “这是专业魔方，是我爸爸从国外带回来的。”她坚持道。 这让我越发敬佩，价值不菲的心爱之物，也能够大大方方与人分享，这小姑娘的大气善良，真是让人由衷赞叹。小小年纪，真了不起。 吃饭的时候，我忍不住夸赞夏特尔猫妹妹，说她是我见过最大方慷慨、最乐于分享的小朋友，父母真是教育有方。她妈妈听了很高兴，和我说起她的另一件事情。 那一天，夏特尔猫妹妹和班级的小朋友一起出游，家里照例给她带了零食和钱。出游回来后，妈妈发现给她的钱差不多都花完了，于是问她都买了些什么。夏特尔猫妹妹，当即说了钱的用途。 原来，出游时，天气很热，他们刚好遇到卖冰棍的。她很想吃，又觉得自己一个人吃不太好，就给身边的小朋友一人买了一根。后来，他们遇到喂鸽子的，都很想玩，可是其他小朋友钱都不够，她就自己掏钱买了几袋饲料，分发给小朋友，和他们一起快乐地喂鸽子。听完她的讲述，妈妈当即肯定了她的做法。 你也一定很喜欢这样的小姑娘吧。中国有句俗话：舍得舍得，要先学会舍，才能够有得。与他人分享，其实深得“舍得哲学”的精髓，当你大方慷慨，主动和他人分享你拥有的事物时，他人就能感受到你的真诚和善意，从而对你产生好感，以后也会乐于跟你分享。 夏特尔猫妹妹，小小年纪，就懂得与人分享。其实，高情商的人，往往很重视这种沟通分享的行为，从不会吝啬自己的所得。因为，没有人会喜欢小气鬼，那些凡事只顾自己，生怕被别人沾自己光的人，只会受到他人的排斥和冷落。 ****************************************************** 新加坡猫先生，也是一个善于分享的人。 新加坡猫先生，在一家企业做销售。他是一个很用心的人，每一次在跟客户谈完项目后，他都会及时做自我总结。比如，这次项目有什么收获，在接待客户中有哪些要改进的地方，等等。 工作之外，他也会主动学习，上网听一些关于提升销售技巧的网课，还会去书店买一些关于营销、心理学、人际关系方面的书籍。他有一个厚厚的笔记本，上面全都是他听课看书时做的详细的笔记。 这份努力和坚持，使新加坡猫先生的业务水平得到很大的提高。他的销售业绩，常常是小组内最高的。很多年轻的后辈或者同事，都会向他请教，他也总是热心指导，和他们分享自己的经验所得。 有一次，部门刚来的实习生被安排从打电话开始，进行电话拜访。第一次给陌生人打电话，他紧张得手心出汗、结结巴巴，不知道该怎么说。新加坡猫先生看到了，主动走到他身边，把自己整理的沟通技巧分享给他，建议他可以照着练习。 实习生特别感动，不停地谢谢新加坡猫先生。实习期结束后，他们还成了很好的朋友。 有一次，部门刚来的新职员，将要谈一个项目。这是他接手的第一个单子，他很紧张，觉得自己经验太少，怕谈不成，于是向新加坡猫先生求助。新加坡猫先生先带他去拜访自己的一个客户，亲身示范，告诉他单子应该怎么谈。之后，他还和新职员一起讨论，分享这次拜访的经验所得，让新职员对他充满感激。 有一次，部门开大会。部门领导说要加强培训，提高业务人员的能力。这时候，新加坡猫先生主动请缨，愿意把自己这么多年整理积累的销售经验分享出来，供大家使用。他用了整整一周，将自己厚厚的笔记本里的记录以及最新的心得，整理成一本销售培训的小册子，递交给部门领导，获得部门领导的赞赏和青睐。 我曾觉得好奇，销售本是竞争激烈的岗位，新加坡猫先生为何如此慷慨，乐于和他人分享自己的经验所得，就不怕泄露武功秘籍，让同行超过自己吗？新加坡猫先生哈哈一笑，告诉我：“大家好，才是真的好。互相搭台，才能好戏连台。”他说，“分享经验，也是对自我影响力的一种输出，会为你赢得更多支持。而且，这样的分享，也是对自我的一种激励，会让你不断学习，不断进步。” 事实上，这种分享的行为，也为新加坡猫先生赢得更多机会。部门的同事都很喜欢他，敬重他。部门的领导因为上次销售培训册子的事情，对他高看一眼，并提拔他当销售经理，有意重用他，还举荐他做企业内部的培训讲师。 后来，新加坡猫先生还将这种分享的范围扩大，不仅限于自己的企业，还推广到陌生人社群。他专门注册了一个微信公众号，在上面频频更新文章，和用户分享自己做销售的经验，为用户答疑解惑。很快，他的公众号聚集了一大批用户，颇具影响力。许多培训机构纷纷找到他，请他去开讲座，做分享。 他在销售和培训界，变得颇有名望。 善于分享，不仅没有削弱新加坡猫先生的竞争力，反而给他带来好处，督促他不断学习成长，还为他的事业和人生赢得更多的机遇。善于分享的新加坡猫先生，是一个有大胸怀、大眼光的人，不斤斤计较于眼前的得失，而是用分享精神，为自己开辟了新的天地。 情商法则：沟通分享法 猫咪，是一个善于分享的动物，它会向自己的主人，大方展示甚至奉献自己的猎物，以示亲近和回报。这会让身为主人的你，由衷地产生一种温暖和感动，觉得对它的爱都是值得的。聪明的猫咪，用这样的行为，让你愈发喜爱它，宠溺它。 高情商的人，也十分注重这种沟通分享。在生活中，他会像夏特尔猫妹妹一样，大方地和你分享自己的东西，向你传递出一种真诚和善意。你当然知道，这样的好意是一种走心的交往，你也会珍惜他，回馈他，和他进行良好的互动。所以，不要吝啬你的分享，这是一种亲密感的传递，会让对方觉得你把他当成自己人，从而对你产生好感与信赖。 在工作中，高情商的人也会像新加坡猫先生一样，善于分享自己的经验。不要害怕与人分享，如果你总是藏着掖着自己的经验，害怕他人知道，他人自然也会觉察到你的防备，从而让你陷入孤军奋战的境地，失去他人的支持，而你自视为宝的经验，也很快会过时。一起分享，相互激励，才能够使双方都取长补短，共同进步，也使你们之间由单纯的竞争对手关系转变为互相支持的伙伴关系。 分享，有很多种形式：分享好书、分享经验、分享心事、分享价值观，等等。分享如此重要，但是学会正确的分享方式，同样重要。因为，不恰当的分享，反而会招致反感与误会。如何避免好心办坏事？别担心，我已经给你总结了一套“沟通分享法”，帮你轻松避开雷区，让你的真诚和善意能够更有效地传达。 选择合适的分享主题 针对不同的人，你要选择不同的分享主题。比如和同事聊天，你可以多分享一些业务方面的观点；和父母聊天，可以分享一些生活话题；和孩子相处，可以分享你盘中的一块蛋糕。分享 也讲究投其所好，要和对方分享他感兴趣的主题，不然的话，就会让聊天变成你一个人的脱口秀，而对方很可能已经充满厌倦。 和陌生人沟通分享时，建议不要选择音乐、文学、电影等这类与个人审美关系较大的主题，因为容易引起分歧。你可以聊聊美食、旅游、娱乐、生活、段子或是故事。当然，一些涉及个人隐私的主题或是负面情绪，还是尽量少分享，因为没有人喜欢长舌妇，或是被当成情绪的垃圾桶。 选择合适的分享场合和时机 分享的时候，也要看场合，看时机。如果对方正在忙，或是根本不需要你的分享经验，那么，这个时候一味坚持分享，只会让人觉得你没事找事，或是狗拿耗子多管闲事。 所以，更聪明的做法，是等待对方的求助。不要盲目地去分享，而是当对方有需求，并且表达出意向时，再与他分享你的经验或观点。在这种情况下的帮助，才最让人感到如获甘霖，倍感珍惜。 保持平等的交流态度 与人分享的时候，无论是思想，还是事物，一定不要有高人一等的姿态。有许多人，不能领会你的良好意图，当你分享他们不懂的东西时，有时会让他们觉得你这是在“得瑟”，所以这个时候，你要十分注意你的方式和态度。 和人分享时，态度一定要诚恳，要平等，不要有一种优越感，给人造成居高临下的压力。要时刻记得，你们只是在平等交流，否则获益的人往往不但不记得你的好，还有可能在心里暗暗不爽，觉得你太爱卖弄。 注意对方的情感反馈 与人分享时，也要注意对方的反馈，并对分享的内容，或是是否该停止，做出一个正确的判断。如果你分享的内容，让他眼睛放光，不断点头，身体前倾，那么说明你分享的内容是他感兴趣和需要的；如果他态度冷淡，表现得颇为不耐烦，那你就应该及时停止，或是转换话题。如果是分享具体的事物，也是一个道理。 在分享时，请记住，千万不要强迫对方接受你的分享。如果你的分享没有引起共鸣，或是没有达到好的效果，很可能是你选择的分享主题或是分享时机不合适，这个时候，请不要强行进行下去，要及时停止，做出调整。 尊重对方的不同意见 这一点在分享中特别重要。当你兴致勃勃，想要和对方分享时，你的心中充满期待，希望得到对方的共鸣或认同。可是，很多时候，你的期待会落空，你把自己分享的东西当成宝贝，可是对方并不一定也这样认为。这是很正常的现象，一定不要因此而灰心丧气，你要学会接受别人有不同意见，有不同的志趣爱好。 遇见不同意见，不要轻易进行高下的区分，或是上升到道德的评判。当你发现，自己分享的事物别人不感兴趣时，也不要企图将自己的喜好强加给对方，非让对方赞同你的观点，不妨听听他的观点，让自己成为被分享的对象，说不定会有意外的收获哦。 这些与人沟通分享的方法，你学会了吗？ 从现在开始，做一个敢于分享、乐于分享、善于分享的人吧。分享会让你成为一个发光体，源源不断地向外界释放你的魅力和能量，发挥你的影响力，为你吸引更多的喜爱和认同。 高情商的人，往往会通过分享的方式，使他人愉悦，让自己成长。 快快翻开猫咪情商日记本，做一个小小的练习：你可以设定一个假想的分享对象，对自己的过往进行一次梳理和总结，写下你认为有趣或有用的分享话题，以及你打算如何去进行分享。下次和朋友聚会的时候，就可以针对这些话题，进行一次小小的尝试，看看善于分享，会给你带来怎样神奇的变化。 从今天起，做一个爱分享的小太阳吧。 ……
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