自行车运动解剖学第2版是一本关于自行车骑行强度、速度和耐力训练的解剖学指南。全书共有10章，第1章简单介绍了自行车手在骑行中的生理机能、正确的身体姿势，以及训练对身体柔韧性、心肺功能及骨骼强壮的提高：第2章详细介绍了进行力量训练所要遵循的原则；第3~10章分别介绍了针对自行车手的臂部、肩部和颈部、胸部、背部、核心肌群、

本书由北京市社会体育管理中心组织研究和实践经验丰富的专业人士编写，介绍了自行车运动的基础知识、装备及骑行技术等内容。第1章介绍了自行车运动的起源、发展、现状、分类、比赛等，并为读者推荐了多个骑行路线；第2章介绍了不同类型的自行车与骑行装备，便于读者选购适合自己的车和装备；第3章讲解了自行车运动的基本技术，以及骑行者应对

两轮摩托车越野运动驾驶技术

《假行家骑行指南》以调笑的口吻声称本书目的在于成为假行家或避免为其他掉书袋的人所愚弄，用为轻松愉快的行文将读者带入骑行的世界，从揭秘自行车开始，细数骑行装备到骑行路段的选择，以及专业骑行和业余爱好者的区别。本书在刻意营造一个显得不那么严肃正经的讨论空间的同时，以图用幽默诙谐或略带讽刺而达到的科普目的。

警察体育教学模式创新是以新发展理念为理论指导，突出学生的主体地位，以公安工作实际需求为导向，以培养应用型创新型人才为目标，提高学生解决实际问题能力的教学过程。本书通过对新发展理念科学内涵及在警察体育中的应用分析、警察体育发展历程及教学研究、国内外警察教育教学模式综述及借鉴，结合笔者20年警察体育教学积累，提炼出符合公安

自行车运动训练指南是是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结。书中涵盖自行车训练的方方面面，包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备，以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤，易于理解和操作。 本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行

遥控特技模型飞机项目是遥控模型飞机家族中的技术性代表，是号称“金字塔高峰”的模型项目，在国际航模界享有盛誉，其很多技术技巧都值得从事其他模型项目时借鉴与学习，以将自身航模技术与认知提高到一个新的境界，更专业地参与各项航模活动。《遥控特技模型飞机入门》详细讲解了遥控特技模型飞机的技术知识，而且多以图的形式对技术进行讲解，

《书虫·牛津英汉双语读物（百科类）3级（1）》隶属于\"书虫·牛津英汉双语读物\"大系列，是其收录非虚构类文本的一个子系列。书虫系列热销20余年，已成为了家喻户晓的英语阅读品牌，以世界优秀文学名著的英文简写本或原创文学作品而知名。如今新增的\"书虫百科\"子系列则补充了通识百科类的读物，能够

《经典舰船模型制作攻略》是一本舰船模型制作技法的实用攻略，其中还穿插有以趣味漫画的形式讲述舰船模型背后故事的内容，以期通过故事培养读者兴趣，通过兴趣激发读者制作模型的动手能力。全书共分5章，包括了解1/700舰船模型、制作前的准备工作、快速制作“武藏”号战列舰、深入制作“威尔士亲王”号战列舰和海战漫画与模型欣赏。通过从

自第一只风筝从远古中国人的手中放飞开始，人类制造的各类飞行器已经在天空中翱翔了数千年之久。今天，当喷气式飞机呼啸着冲向蓝天，当大推力火箭怒吼着刺破苍穹，您是否会为人类的文明成就欢欣鼓舞？是否也有过投身航空航天事业的豪情壮志？有一种方式，可以让您用轻松的心情，在娱乐和学习的同时，尽情领略航空世界的精妙和神奇，这就是航空模