心态的力量（所谓好心态，就是会生活好心态拥有让人震撼的爆炸能量，能让你与人生任何境遇和平相处。）_田慧_9787545532036

本书用精练的文字对心态进行了充满哲思的精辟分析，同时又融入了大量事实，有针对性地提出如何跨越不良心态的藩蓠，培养积极心态的方法，并从人际、婚姻、健康、工作等方面全面阐释了良好的心态对人生成功的重大意义，帮助读者修炼积极乐观的心态，应对人生的一切艰难险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。

心态平和，才不会活得那么累

每个人的内心深处都隐藏着无限的智慧和能量。

这种智慧和能量能够带给你想要的一切：财富、地位、名利、爱情。它甚至能在你身临险境的时候，为你提供最佳的问题解决方案。人一旦学会激发心灵的智慧和能量，释放它的威力，生活的轨迹就会随之改变，届时你所能够做出的成绩，连你自己都会为之惊叹。

之所以一直以来我们找不到这种能量的所在，是因为我们还没有看清自己心灵的两面性，这个两面性就是心态积极的一面和消极的一面。

积极的心态能充分调动内心潜在的智能，引导积极行为，使与生命息息相关的一切进入一种良性循环状态；相反，消极心态是潜在智能发挥的障碍，它会使一个智商较高的人也丧失命运的主动权，它会让你四处撞墙，让你的人生黯淡无光。

然而，我们并不能简单地将心态划分为积极和消极两种。事实上，积极心态和消极心态是双生兄弟，密不可分，往往是积极心态中存在消极成分，而消极心态中也不乏积极因素。我们不可能与任何一种心态彻底划清界限，我们所能够做也必须要做的，是把握好它们的尺度，控制好它们的比重。

这看似不好理解，其实简单一说你就能明白。比如自信这种积极心态，稍不留神比重失衡，就会变成自负，自负的人在遭受重大打击以后，又往往容易变得极端自卑；再比如，冷静往前走一步，就变成了浮躁，往后退一步，就变成了冷淡；压力恰到好处时，能催人奋进，如果往左倾斜一点，个体极易因压力过大造成心理疾病，如果往右倾斜一点，又很容易因为压力太小而不思进取；冒险精神是成功不可或缺的条件之一，但向前走一步，就成了盲目冒进，很可能跌大跟头，向后退一步就成了胆小畏缩、裹足不前，生命也无风雨也无晴……因此说，心态最重要的，是达到平衡、和谐的状态。它的特征是：平和，平静，从容淡定，云淡风轻。这种心态里，没有急功近利，也没有抑郁成疾，没有激愤，也没有悲观，没有骄横跋扈，也没有对影自怜……

总之，一切都是那么恰到好处。恰如太极图一样，阴阳调和，浑融一体。人一旦进入这种心态，就能最大限度地激发内心潜在的智慧和能量，就能够去承受人生中一切的荆棘坎坷，也担得起人生的一切成功，会越活越轻松。

而这本书，正是要带领大家进入这种心灵状态。

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