美国心理学会儿童情绪管理读物--怕分离，怎么办？——让孩子学会独立

定　　价：20 元

丛书名：美国心理学会儿童情绪管理读物

• 作者：（美）克里斯汀·拉瓦利（Kristen Lavallee）、（美）西尔维亚·施耐德（Silvia Schneider） 著 （美）珍妮特·麦克唐纳（Janet McDonnell） 绘
• 出版时间：2018/5/1
• ISBN：9787122317254
• 出 版 社：化学工业出版社

• 中图法分类：B842.6-49 
• 页码：88
• 版次：01
• 开本：16开

内容简介

孩子的成长，就好比独自远行，在父母的注视下，自信勇敢地驾驶着自己的热气球越飞越远。有的孩子独立性强，很快就能去探索外面丰富多彩的世界；有的孩子却害怕离开家和父母，不敢独自去面对成长。
本书用孩子喜欢的热气球飞行比喻孩子的独立，用认知—行为疗法为基础，教给孩子一些实用有趣的方法和技巧，如提前练习分离情形，弱化焦虑想法和行为，用积极的自我暗示树立自信等，真正地帮助孩子克服分离焦虑的烦恼，让孩子更加自信和独立！

作者介绍

（美）克里斯汀·拉瓦利（Kristen Lavallee），心理学博士，发展心理学家。她在美国和瑞士做儿童心理咨询工作，与他人一起合作了很多有关分离焦虑的实证性研究，并有专章著述， 同时也是《欧洲心理学家》期刊的总编辑，她和家人住在美国罗德岛州的普罗维登斯。
（美）西尔维亚·施耐德（Silvia Schneider），博士，德国波鸿鲁尔大学的儿童临床心理学教授，她主持了多项关于儿童分离焦虑的研究，出版了一本德语版的分离焦虑治疗手册。
（美）珍妮特·麦克唐纳（Janet McDonnell），既是作家，也是插画师，她住在芝加哥的郊区，她为很多儿童图书和杂志画插图。

目 录

第一章放飞你的热气球/ 7
第二章焦虑感/ 14
第三章观测能见度/ 22
第四章调高温度/ 28
第五章解除沙袋/ 36
第六章慢慢来/ 48
第七章制订飞行计划/ 58
第八章起飞，合理安排时间！ / 72
第九章勇敢面对新恐惧/ 78
第十章你能做到！ / 86