你就是脸皮太薄:大胆开口，刻意练习_汪国红，段成静著_9787518049349

现代社会，人际交往被提升到高度，那些脸皮薄的人们，常常因为各种原因而不敢开口，以至影响了自己的工作和生活。
每个人的成长都需要漫长的过程，哪怕是一个天生害羞、脸皮薄的人，如果在生活中抓住各种机会多多练习，也能够获得改善，从而让自己的脸皮渐渐变得“厚”起来。《你就是脸皮太薄:大胆开口，刻意练习》以心理学知识为基础，从社会学的角度出发，剖析人们在生活中害羞、胆怯、畏缩的各种现象，从而帮助读者朋友们分析如何才能改善自己的害羞状态，越来越积极勇敢、不再畏惧和羞怯。

很多人都会因为不好意思而委曲求全、忍辱负重，哪怕是对于自己已经计划好的事情，也因为他人的阻碍而不得不放弃。不得不说，不好意思，这其实是一种非常失败的心理习惯，已经严重地影响了我们的生活。在生活中，不好意思的人总是处处被动，也因为抹不开面子而被他人主宰。实际上厚脸皮不再是一个贬义词，尤其是在现代社会，竞争这么激烈，生存压力越来越大。在适当的时候让自己的脸皮厚一点，占据主动的位置，并不是什么坏事情。中国是有着五千年悠久历史的文明古国，中国人向来主张要谦虚低调，因此，从小时候开始，我们就被父母教育凡事不要和别人争执，而要像真正的君子那样谦虚礼让。与此同时，我们还被灌输“吃亏是福”的观念，以至在激烈的市场竞争中我们变得越来越胆小、怯懦，遇事只会委曲求全，就像鹅卵石一样完全失去了自己的棱角。
然而，时代在发展，社会也在日新月异地改变。如果一味地讲究人情，顾及面子，那么我们在生活和工作中就会非常被动。如果我们继续脸皮薄，凡事都不好意思，就会在无形中吃亏上当，甚至哑巴吃黄连——有苦说不出。人生短暂，一味地委屈自己并不是明智之举。虽然我们要当谦谦君子，但是我们也要对自己的人生负责。面对他人的步步紧逼，我们也许可以退让一次，但是不能退让一生。尤其是在人际交往中，我们会遇到形形色色的人，其中，有的人和我们一样谦虚礼让，那么我们当然可以对他们奉行君子之道；但是也有些人完全是盛气凌人，在这种情况下，我们就要勇敢地捍卫自身的权利，而不要为对方的强势所吓倒。
不管是对于整个大自然而言，还是对于人类社会而言，抑或对于我们自身而言，总是要维持一定的平衡才能让一切在秩序井然中不断发展。而所谓的不好意思恰恰会让我们失去这种平衡，或者在这种平衡中处于被动的位置，所以，朋友们，不要再以害羞和脸皮薄作为借口逃避社会的竞争，而要坚强起来，让自己成为人生的强者，勇敢地迎接命运的挑战。
在人际交往中，脸皮薄的人往往不好意思直接把很多话说出口。其实，不要让不好意思成为一种习惯，而要试着让自己的脸皮变得越来越厚。该说的话只有说出来，别人才会知道。在激烈的竞争中，我们也要学会以语言维护自己的利益。尤其是在人际交往中，我们更要敢说敢想敢干，这样才能与他人平起平坐、保持平等的地位。
要想让自己成为人生真正的强者，就让我们从不好意思张口说话到好意思与人展开公平的竞争开始做起吧！也许第一次努力地张开嘴与陌生人搭讪会让你脸红心跳，也许第一次与他人争论长短、维护自己的利益会让你觉得有些别扭，但是随着时间的流逝，这一切都会成为你心目中的理所当然，你的人生也会因此而变得昂扬向上、与众不同。
编著者
2017年10月

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