大学生心理健康教育/高等院校通识教育“十三五”规划教材_刘国秋，张利萍，孙景福等编_9787115474902

　　《大学生心理健康教育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》共分10章，分别是走近心理健康、认识自我与发展自我、完善自己的人格、建立良好的人际关系、管理情绪与压力、学会学习、在爱中成长、性心理与性健康、大学生心理障碍的预防与治疗、生命教育与心理危机干预。每章均设有“话题导入”“延伸阅读”“心理训练”“心理测试”“思考题”等模块，便于学生灵活掌握所学知识。
　　《大学生心理健康教育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》适合作为高等院校“心理健康”等相关课程的教材，也可供关注心理健康、对心理健康感兴趣的读者阅读参考。

　　心海浩淼，奥秘无限，人类在探索外部世界的同时，也在探索着自己心的海洋。作为成长中的大学生，正处在脱离家庭、走向社会的关键时期，如何认识自我、完善自我、塑造健全人格，真正成长为德才兼备的优秀人才，是关乎大学生一生的重大发展主题。
　　目前，我国经济进入快速发展时期，其主要特点是思想文化激荡、价值观念多元、人才竞争激烈。在这种成长环境下，大学生很容易在环境适应、自我认识、人际交往、专业发展、爱情选择、情绪管理与调适等方面产生心理困惑。为贯彻落实《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》提出的“构建心理育人质量提升体系，着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态，促进师生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展”要求，贯彻落实《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》和《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，切实为大学生释疑解惑，我们组织了校内长期从事心理咨询工作的教师，根据多年的工作经验，在吸取相关领域先进理论成果的基础上，紧密结合大学生的心理实际，编写了本书。本书以普及心理健康知识、为大学生提供心理健康指导为出发点，力求体现操作性、参与性和可读性的特点，旨在帮助大学生解决在现实生活中遇到的心理困惑，为其“成长为更好的自己”提供指导。在内容安排上，本书对大学生普遍关心的成长主题都有所涉及；在结构体例上，力求简洁、实用，既有利于学生掌握理论知识，也有利于教师课堂活动的组织。希望大学生在轻松的阅读中有所领悟和收获，实现自我启迪和自我成长。
　　本书的出版，相信会为大学生朋友提供有益帮助。由于编者自身知识结构所限，加之经验不足，书中难免有挂一漏万之处，希望读者在使用过程中提出宝贵意见。本书在编写过程中，参考并借鉴了一些专家学者的观点、研究成果及相关数据，在此一并表示衷心感谢。

你还可能感兴趣

我要评论