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大学生心理健康教育与指导

大学生心理健康教育与指导

定  价:42 元

        

  • 作者: 刘卫锋 编
  • 出版时间:2021/8/1
  • ISBN:9787305247675
  • 出 版 社:南京大学出版社
  • 中图法分类:G444 
  • 页码:232
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:16开
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《大学生心理健康教育与指导》全书分成十章,第一章、第二章为心理健康概述、自我意识与完善;第三章为人格与塑造;第四章为人际关系调节;第五章为情绪与调节;第六章、第七章为学习心理和爱情心理;第八章为压力管理;第九章为择业与就业心理。前九章内容主要是帮助大学生认识自我、了解自我,帮助大学生处理大学生活中常见的心理困惑,从而改善学习效率、培养积极品质,形成积极向上、理性平和的心态,更好地面对学习和生活。前九章中每一章节都通过实际发生的案例进行导入,并对其心理问题分析,帮助学生更好地理解所要讲述的内容。同时每章穿插相关心理知识链接、心理测验或者**研究进展等帮助读者更好地理解课程重点和难点,并根据每章主题向学生推荐相关的心理电影和心理活动,使学生能够拓展心理知识。第十章为大学生心理素质拓展训练,包括素质拓展概述、素质拓展项目实施过程、心理素质拓展具体项目介绍等内容,学生可以根据活动指南自我学习,同时在素质拓展实践课程中,在老师的指引下进行素质拓展活动。
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