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健身武术

健身武术

定  价:70 元

        

  • 作者: 吴志勇 著
  • 出版时间:2021/8/1
  • ISBN:9787500960232
  • 出 版 社:人民体育出版社
  • 中图法分类:G852 
  • 页码:
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:16开
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本书由三峡大学组织编写,广泛参阅了近年来的相关文献资料、武术科研成果及教学经验总结,分为十二章,主要内容包括武术运动概述、武术简史、武德修养、健身武术教学的特点、武术套路竞赛的组织与裁判、武术图解方法及常用动作术语、健身武术功法、太极拳、形意拳、拳械类及攻防技法等。旨在为武术专业的教师和学生提供基本的理论的实践依据,帮助他们系统地掌握健身武术的基本理论、方法和手段。
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