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2月第二、三周生活类读者荐购排行榜
发布者:网上馆配会 发布时间:2024/2/23
1

书名:生活中的博弈论

定价:59 元

作者:(英)布莱恩·克莱格(Brian Clegg)著

ISBN:9787522129181

出版社:中国原子能出版社

内容简介:本书作者运用统计和概率方法解释博弈论的基本概念,并通过各种小游戏生动地演示零和博弈、囚徒困境等核心场景,深入探讨了纽科姆的自由意志测试及其悖论。本书将博弈论的理论与实际应用相结合,详细探讨了各种博弈情境,帮助读者更好地理解日常生活中的困境和人际互动。

2

书名:我太难了:日常心理困境的101种治愈方法

定价:49.8 元

作者:[美]阿诺德·拉扎勒斯;克利福德·拉扎勒斯

ISBN:9787556127634

出版社:湖南人民出版社

内容简介:本书由美国著名心理学家拉扎勒斯父子写作,所探讨的话题几乎囊括成年人日常会遇到的所有难题和困境,例如拖延症、自我轻视、容貌焦虑、失业恐惧、消极情绪、过高期待、失眠等。书中的每一章节都从心理学的专业角度来提供对策,包含了保持理智的策略、健康地思考自己、用行动展现你自己、建立成功的亲密关系、有效沟通、应对应激和焦虑、处理抑郁愤怒和情绪等内容,帮助每一位读者走出日常困境、克服情绪障碍、完成自我接纳、恢复健康的身心状态。

3
 

书名:做好家人的营养师

定价:78 元

作者:杨昌林,杜鹏主编

ISBN:9787117349529

出版社:人民卫生出版社

内容简介:在家庭中,怎样让家中的每位成员都能吃的更健康、更安全是每一位家庭“煮”妇的心愿。本书将以家庭饮食为内容核心,以“妈妈们”为目标人群,讲述家庭成员不同的营养需求、纠正流传于世的营养误区、发现厨房内的饮食安全等。寻找生活中常见的营养知识。让“妈妈们”轻松玩转食物,不再为做饭发愁,照顾好家中每位成员。

4

书名:把饭做成画

定价:49.8 元

作者:郭莉娜

ISBN:9787573609670

出版社:青岛出版社

内容简介:让餐桌上的食物变得富有艺术气息,包含几十款创意美食。作者创造性地将各种艺术形式和美食结合起来,将每一道菜品都做成了艺术品,比如莫奈睡莲汤面、故宫番茄炒蛋、蓝色海洋咖喱饭、地球极光雪媚娘等。并将创意食谱的做法用精美的图片和详细的文字呈现出来,内含避免失败、提升美味的细节技巧。一起发现下厨房做饭的另一种可能性,享受制作食物的美好时光,让看似普通的一日三餐变得闪闪发光。

5

书名:100种食用及药用花彩色图鉴

定价:49 元

作者:车晋滇 编著

ISBN:9787122413284

出版社:化学工业出版社

内容简介:本书收录了我国主要食用及药用植物花100种(隶属59个科),其中,草本植物花48种,藤本植物花3种,灌木植物花227种,木本植物花27种。介绍了每种植物的形态特征、分布生境、食用方法、药用功效等。书中配有彩色植物图片和菜肴图片250余幅,便于读者鉴赏。

6

书名:图解营养学瘦身法

定价:68 元

作者:吴佳 著

ISBN:9787122437488

出版社:化学工业出版社

内容简介:本书从我为什么要减肥、减肥必须懂点营养学、减肥我该怎样吃、减肥我该吃这些、减肥要配合的运动5大部分,一步步教你树立健康减肥的思想,少走弯路!书中包含近50个与营养学有关的减肥知识,并附有49道健康菜谱的制作方法,均配以可爱有趣的手绘插图,阅读起来更加轻松,为既往痛苦的减肥过程带来一种愉悦的视觉享受。不做表面功夫,抓住健康减肥的秘诀,带你稳步冲破平台期,也让还在犹豫该不该减肥的你不再迷茫。

7

书名:形象管理与时尚穿搭

定价:108 元

作者:临风君

ISBN:9787115607416

出版社:人民邮电出版社

内容简介:《形象管理与时尚穿搭》系统阐述形象管理与时尚穿搭的方法与技巧。《形象管理与时尚穿搭》由8部分组成,具体内容包括形象管理的意义、妆容管理技巧、发型管理技巧、服装色彩搭配方法、穿搭风格定位方法、时尚穿搭的服饰造型方法、衣橱管理技巧和气质养成方法。通过对《形象管理与时尚穿搭》的学习,读者可以在追寻美的过程中,遇见更美好的自己。

8

书名:孩子来了:如何度过最艰难的育儿时刻

定价:69 元

作者:马梦捷

ISBN:9787500175735

出版社:中译出版社

内容简介:本书介绍了从分娩创伤/产后抑郁、如何改善有孩子以后的亲密关系、如何在亲子关系中自我照料、如何与长辈合作育儿、如何筛选育儿嫂及与之相处这几个方面写的,内容涉及咨询案例、精神分析和婚姻家庭心理学理论。

9  

书名:减法收纳

定价:59.8 元

作者:一如 著

ISBN:9787574113053

出版社:江苏凤凰美术出版社

内容简介:这是一本写给中国家庭看的家居生活整理书,全书分两大部分:收纳看得见的物品和改变看不见的世界。详细内容包括整理的法则、家居空间的整理(卧室、书房、儿童房、关、厅、厨房等),以及思维、情绪、人际关系的整理。不只是简单的收纳整理,更是对思维方式、态度理念的整理。

10

书名:牙祭岁月:追寻美食里的历史意蕴

定价:46 元

作者:王道

ISBN:9787571101688

出版社:大象出版社

内容简介:本书作者立足历史,以饮食为写作缘起,书写了抗战时期的部分文化名人在杯盘碗盏觥筹交错之中的部分历史截面和所蕴含的文化意蕴。作者通过发掘民间风味菜系中所含有的风土人情和饮食文化,譬如菜肴的制作方法、色香味形、食材来源、保健功效、人文典故等,向读者再现多维度的历史形态。历史也好,文化也罢,对中国人来说,应该是鲜活的,是融入生活的,是刻在骨子里的。历史和文化对中国人来说,理应更像一种面对生活的态度。阅读本书,读者能够在生活中感受历史的宽度与深邃,在饮食文化中悟到生活的美好与意义。


  • 孩子来了:如何度过最艰难的育儿时刻
    • 孩子来了:如何度过最艰难的育儿时刻
    • 马梦捷/2024-1-1/中译出版社
    • 本书介绍了从分娩创伤/产后抑郁、如何改善有孩子以后的亲密关系、如何在亲子关系中自我照料、如何与长辈合作育儿、如何筛选育儿嫂及与之相处这几个方面写的,内容涉及咨询案例、精神分析和婚姻家庭心理学理论。

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      定价:¥69  ISBN:9787500175735
  • 图解营养学瘦身法
    • 图解营养学瘦身法
    • 吴佳 著/2024-1-1/化学工业出版社
    • 减肥的原因有很多,每个人都不尽相同,或是为了谈恋爱、找工作,或是新妈妈产后想要重新找回以前的自己,想变得更好看、更自律……其实,减肥最重要的应该是为了健康!那么,你真的知道自己是否需要减肥吗,什么样的减肥强度才是适合自己的?不要焦虑,让专业的营养师来告诉你如何健康吃、健康动、健康瘦! 本书从我为什么要减肥、减肥必须懂点营养学、减肥我该怎样吃、减肥我该吃这些、减肥要配合的运动5大部分,一步步教你树立健康减肥的思想,少

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      定价:¥68  ISBN:9787122437488
  • 减法收纳
    • 减法收纳
    • 一如著/2023-12-1/江苏凤凰美术出版社
    • 这是一本写给中国家庭看的家居生活整理书,全书分两大部分:收纳看得见的物品和改变看不见的世界。详细内容包括整理的法则、家居空间的整理(卧室、书房、儿童房、关、厅、厨房等),以及思维、情绪、人际关系的整理。不只是简单的收纳整理,更是对思维方式、态度理念的整理。

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      定价:¥59.8  ISBN:9787574113053
  • 生活中的博弈论
    • 生活中的博弈论
    • (英)布莱恩·克莱格(Brian Clegg)著/2023-11-1/中国原子能出版社
    • 本书作者运用统计和概率方法解释博弈论的基本概念,并通过各种小游戏生动地演示零和博弈、囚徒困境等核心场景,深入探讨了纽科姆的自由意志测试及其悖论。本书将博弈论的理论与实际应用相结合,详细探讨了各种博弈情境,帮助读者更好地理解日常生活中的困境和人际互动。

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      定价:¥59  ISBN:9787522129181
  • 做好家人的营养师
    • 做好家人的营养师
    • 杨昌林,杜鹏主编/2023-11-1/人民卫生出版社
    • 在家庭中,怎样让家中的每位成员都能吃的更健康、更安全是每一位家庭“煮”妇的心愿。本书将以家庭饮食为内容核心,以“妈妈们”为目标人群,讲述家庭成员不同的营养需求、纠正流传于世的营养误区、发现厨房内的饮食安全等。寻找生活中常见的营养知识。让“妈妈们”轻松玩转食物,不再为做饭发愁,照顾好家中每位成员。

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      定价:¥78  ISBN:9787117349529
  • 把饭做成画(高颜值创意美食,将艺术端上餐桌)
    • 把饭做成画(高颜值创意美食,将艺术端上餐桌)
    • 郭莉娜/2023-3-1/青岛出版社
    • 让餐桌上的食物变得富有艺术气息,包含几十款创意美食。作者创造性地将各种艺术形式和美食结合起来,将每一道菜品都做成了艺术品,比如莫奈睡莲汤面、故宫番茄炒蛋、蓝色海洋咖喱饭、地球极光雪媚娘等。并将创意食谱的做法用精美的图片和详细的文字呈现出来,内含避免失败、提升美味的细节技巧。一起发现下厨房做饭的另一种可能性,享受制作食物的美好时光,让看似普通的一日三餐变得闪闪发光。

    •   
      定价:¥49.8  ISBN:9787573609670
  • 100种食用及药用花彩色图鉴
    • 100种食用及药用花彩色图鉴
    • 车晋滇编著/2023-1-1/化学工业出版社
    • 本书收录了我国主要食用及药用植物花100种(隶属59个科),其中,草本植物花48种,藤本植物花3种,灌木植物花227种,木本植物花27种。介绍了每种植物的形态特征、分布生境、食用方法、药用功效等。书中配有彩色植物图片和菜肴图片250余幅,便于读者鉴赏。本书图文并茂、内容丰富、通俗易懂、实用性强,可供植物爱好者、烹饪爱好者、花卉生产经营者等参考使用。

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      定价:¥49  ISBN:9787122413284
  • 形象管理与时尚穿搭 临风君形象美学课
    • 形象管理与时尚穿搭 临风君形象美学课
    • 临风君/2022-12-1/人民邮电出版社
    • 《形象管理与时尚穿搭》系统阐述形象管理与时尚穿搭的方法与技巧。《形象管理与时尚穿搭》由8部分组成,具体内容包括形象管理的意义、妆容管理技巧、发型管理技巧、服装色彩搭配方法、穿搭风格定位方法、时尚穿搭的服饰造型方法、衣橱管理技巧和气质养成方法。通过对《形象管理与时尚穿搭》的学习,读者可以在追寻美的过程中,遇见更美好的自己。

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      定价:¥108  ISBN:9787115607416
  • 我太难了:日常心理困境的101种治愈方法(超适合现代人的心灵优化手册!耶鲁大学客座讲授、“美国十大心理咨询师”权威作品!
    • 我太难了:日常心理困境的101种治愈方法(超适合现代人的心灵优化手册!耶鲁大学客座讲授、“美国十大心理咨询师”权威作品!
    • [美]阿诺德·拉扎勒斯?,克利福德·拉扎勒斯/2021-10-1/湖南人民出版社
    • 职场起点相同,发挥想象让你胜人一筹;脾气糟糕,用情绪温度计随时观察自己;被批评没有同理心,自我对话帮你转换思维;学会分散练习,从烦琐的工作中自我解套;掌握沟通的魔法比率,亲手打造完美婚姻;无需50分钟的专业咨询;只需1分钟的健康点拨。为116种生活困境提供解决方案,把心理医生随时带在身边,听专家指导,为心灵减负。 本书由美国著名心理学家拉扎勒斯父子写作,所探讨的话题几乎囊括成年人日常会遇到的所有难题

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      定价:¥49.8  ISBN:9787556127634
  • 牙祭岁月:追寻美食里的历史意蕴
    • 牙祭岁月:追寻美食里的历史意蕴
    • 王道/2019-5-1/大象出版社
    • 本书作者立足历史,以饮食为写作缘起,书写了抗战时期的部分文化名人在杯盘碗盏觥筹交错之中的部分历史截面和所蕴含的文化意蕴。作者通过发掘民间风味菜系中所含有的风土人情和饮食文化,譬如菜肴的制作方法、色香味形、食材来源、保健功效、人文典故等,向读者再现多维度的历史形态。历史也好,文化也罢,对中国人来说,应该是鲜活的,是融入生活的,是刻在骨子里的。历史和文化对中国人来说,理应更像一种面对生活的态度。阅读本书,读者能够在生活中

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      定价:¥46  ISBN:9787571101688